วันศุกร์ที่ 9 พฤษภาคม พ.ศ. 2557

​ေကာင္​မ​ေလးအတြက္​

ေကာင္မေလ းအတြက္....

ေကာင္မေလးေရ......
ဘ၀ဆိုတာ ငါ့အတြက္ေတာ့
မင္းရဲ႕ခ်စ္ျခင္းနဲ႔မွ စတင္သက္၀င္
ရွင္သန္ခြင့္ရတဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္ေပါ့....

ေဟာသည္ကမၻာတစ္ဆံုး အလွဆံုး
ဒီလိုစကားလံုးေတြလည္း
မင္းရဲ႕မူယာထဲမွာပဲ ေပ်ာက္ဆံုးခဲ့တယ္.....

ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့အသံေလး
ေဟာသည္အေ၀းေျပးရင္ခုန္သံနဲ႔
တစ္ရံခါဆီကို အခ်ိန္ပိုနဲ႔လြမ္းတယ္...

အခ်စ္ဆိုတာ"အား" ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ငါ့ဆႏၵ
တစ္ကယ္တမ္းက်ေတာ့"ဓါး"
စည္းအထပ္ထပ္ၾကားမွာ
မနီးစပ္ႏိုင္တဲ့ဘ၀ေတြလားလို႔
အားငယ္စြာငိုဖူးခဲ့ၿပီေလ....

မသပ္မရပ္ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြအတြက္
မင္နီတားခံရလည္း
အသေခၤ်ကမၻာတစ္သန္းထိ
မင္းမ်က္ႏွာေလးခိုးၾကည့္ၿပီး
မွားမွန္းသိသိနဲ႔ ဆက္ခ်စ္သြားမယ္....

ခြင့္လႊတ္ပါေကာင္မေလးရယ္....

​ေကာင္​မ​ေလး

ေကာင္မေလးရယ္
မင္းအေၾကာင္း ေတြးရလြန္းလုိ႔
လက္ညဳိးညႊန္းရာ
ပန္းကဗ်ာေ၀ေစခဲ႔ဖူးတဲ႔ ငါ
ခုေတာ႔…
လြမ္းစရာေတြ ေျခရာထပ္
ကဗ်ာစပ္ဖုိ႔ေတာင္ခက္ေနၿပီ
ခံစားမွဳေတြျမင္႔တက္
ကဗ်ာေရးတဲ႔လက္ကေတာင္
ငါ႔ကုိ မသထာေတာ႔ဘူး
မင္းနဲ႔ပတ္သက္ခ႔ဲဖူးတာဆုိလုိ႔

အျမတ္တနဳိး ခင္မင္ရုံ
ရင္ခုန္သံကုိ ေတးမသီ
ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ေတာင္ စာမစီနဳိင္ခဲ႔
ခ်စ္တတ္တဲ့ႏွလံုးသားက
အဲသည္ေလာက္ထိ ေလာင္ကၽြမ္း
ငါ…
အရမ္းလြမ္းေနရတယ္ ေကာင္မေလးရယ္…

အခ်စ္​ကဗ်ာ


      

ခ်စ္သူအတြက္

ကိုယ္ကမင္းရဲ႔ ေနမ၀င္အခ်စ္မဟုတ္ခဲ႔ရင္ေတာင္

ဆည္းဆာခ်ိန္ေလးမွာ ရပ္တန္႔ေနပါရေစ

မင္းရဲ႔ေကာင္းကင္တစ္ခု မၿဖစ္ခဲ႔ရင္ေတာင္

မင္းကိုအရိပ္ေပးမယ္႔ တိမ္စိုင္းေလးေတာ႔ၿဖစ္ပါရေစ

မင္းဘ၀ရဲ႔လမင္းၾကီမဟုတ္ခဲ႔ရင္ေတာင္

မင္းကိုလမ္းၿပမယ္႔ ၾကယ္တစ္ပြင္႔ေတာ႔ၿဖစ္ပါေစ

မင္းေဘး အခ်ိန္တိုင္းေနခြင္႔မရရင္ေတာင္

မင္းအနားက အရိပ္ေလးေတာ႔ၿဖစ္ပါရေစ

မင္းအတြက္ ေတာက္ပတဲ႔အလင္း မၿဖစ္ခ်င္ေနပါ

မင္းအတြက္ဖေရာင္းတိုင္ေလးေတာ႔ၿဖစ္ပါရေစမင္းရဲ႔အခ်စ္ဦးမဟုတ္ခဲ႔ရင္ေတာင္

မင္းရဲအခ်စ္ဆံုးေတာ႔ၿဖစ္ပါရေစ

ခ်စ္သူ….မင္းကိုယ္႔ကို

ခ်စ္ရင္ခ်စ္မယ္ မုန္းရင္မုန္းမယ္

သနားရင္သနားမယ္

ရက္စက္ရင္ရက္စက္မယ္

မခန္႔မွန္းႏိုင္ေပမယ္႔

ကိုယ္ကေတာ႔

သစၥာဆိုရဲပါတယ္

ကိုယ္မင္းကို သိပ္ခ်စ္တယ္

မွတ္​သားစရာစာစုမ်ား


မွတ္သားစရာ စာစုေလးေတြပါ

အစားထိုးမရတဲ.ဆံုး၇ွံုးမူဟာ၂ခုသာရိွတယ္မိဘနဲ.အခ်ိန္ပဲ

လူတစ္ေယာက္ရဲ.ဘုန္းတန္ခိုးဟာ အလုပ္လုပ္ၿခင္းပဲ

ဆင္ေၿခေပးတတ္တဲ.ပါးစပ္ ထမင္းငတ္တတ္တယ္

မလုပ္တတ္​ေၾကာင္​းမ်ားမ်ား​ေျပာ​ေလ မလုပ္တတ္ေလ

ေႏွးတာဟာအေရးမၾကီးပါဘူး ရပ္မေနဘို.ပဲအေရးၾကီးတယ္

လိုသေလာက္မရႏိုင္ေပမဲ. လုပ္သေလာက္ေတာ.ရတယ္

ေမ.တယ္ဆိုတာမေလးစားလို. ေၾကာက္တယ္ဆိုတာမခိုင္လံုလို.

အလုပ္မလုပ္ဘဲအခြင္.အေရးမရခ်င္ပါနဲ.

မနာလိုမၿဖစ္ပါနဲ. လုပ္တဲ.သူက ေနရာရမွာပဲ

အက်င္.စာရိတၱသည္ ထိုသူ၏ ကံၾကမၼာပင္ၿဖစ္သည္

စာရိတၱေကာင္းရင္ေနာက္ေၾကာင္းရွင္းတယ္

မခိုင္းဘဲလုပ္တာသခင္ ခိုင္းမွလုပ္တာက်ြန္

ပန္​း႐ိုင္​း​ေလ​ေပြ


ပန္းရိုင္းရဲ႕ေလျပည္

ငါဟာ    ႏွင္းဆီတစ္ပြင့္ပါ
အဆိပ္သင့္ ေနတယ္ဆိုပါေတာ့
အဆိပ္သင့္၀တ္ရည္ေတြကို
တရႈိက္မက္မက္ ေသာက္သံုးခ်င္တဲ့
ပ်ားပိတုန္းေတြလည္း၀ိုင္းလို႔
နင္သိနိုင္မလား ?????
တကယ္ေတာ့
၀ိေရာဓိ ေလျပည္ေလးက
ယုယစြာ  နမ္းရႈိက္ေပးပါမွ
အဆိပ္သင့္ ပန္းရိုင္းဘ၀က လြတ္မွာ
ရြက္ေၾကြ ေတြကိုခ်စ္တဲ့ ႏွင္းဆီ
အျမဲေတြေ၀ေနတဲ့ ၀ိေရာဓိ လို လူတစ္ေယာက္အတြက္

အျပံုးတပြင္​့

ျပံဳးျပံဳးေလးေနျခင္းေၾကာင္႔ ရရွိႏုိင္ေသာ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

ျပံဳးျပံဳးေလးေနတာက သင္႔ကုိ ပုံမွန္ထက္ ပုိေတာက္ေစတဲ႔အျပင္ သင္႔ခႏၶာကုိယ္ကုိလည္း ေကာင္းေကာင္း အလုပ္လုပ္ေစပါတယ္။ အျပံဳးေၾကာင္႔ သင္႔က်န္းမာေရး ကုိ ေကာင္းမြန္ေစသလုိ ဖိစီးမႈအဆင့္ကုိ ေလ်ာ့က် ကာ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိေစပါတယ္။

(၁) အျပံဳးက သင္႔ကုိ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစပါတယ္

လူေတြကို ျပံဳးေနတဲ႔ပုံဆြဲလုိက္တဲ႔အခါ တည္တဲ့ပုံေတြ ထက္ ပုိျပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိတာကုိ ေလ႔လာမႈေတြအရ သိရ ပါတယ္။ မ်က္ေမွာင္ၾကဳတ္တာ၊မ်က္ေစာင္းထုိးတာ စတဲ႔ အျပဳအမူေတြက မ်က္ႏွာကုိ ရွိရင္းစြဲ အသက္ထက္ ပိုရင့္ သလုိ ျဖစ္ေစကာ ျပဳံးတာက ငယ္ႏုတဲ႔အသြင္ရေစတာ
ေၾကာင္႔ပါ။

(၂) အျပံဳးက စိတ္ကုိေျပာင္းေစႏုိင္တယ္

ေနာက္တစ္ခါ သင္စိတ္ဓာတ္က်ေနရင္ ျပဳံးႏုိင္ေအာင္ ၾကိဳးစားျပီး ျပဳံးၾကည့္လုိက္ပါ။ စိတ္ခံစားမႈက အေကာင္းဘက္ကုိ ေျပာင္းလဲသြားပါလိမ္႔မယ္။ ျပံဳးတာက စိတ္ကုိ ေျပာင္းလဲေစတဲ႔ လွည့္ကြက္တစ္ခုပါပဲ။

(၃) အျပံဳးက ကူးစက္တတ္ပါတယ္

လူတစ္ေယာက္က ျပဳံးေနရင္ အဲဒီအခန္းက လင္းေနသလုိပဲ တျခားလူေတြရဲ႕စိတ္ကုိပါ ေပ်ာ္ရႊင္လာေစပါ တယ္။ ျပံဳးေနတဲ႔သူဟာ တျခားလူေတြဆီ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကုိ သယ္ေဆာင္လာတာပါ။

(၄) အျပံဳးက စိတ္ဖိစီးမႈကုိ သက္သာေစပါတယ္

စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေနရင္ မ်က္ႏွာမွာေပၚလြင္ေနပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ျပံဳးလုိက္ရင္ သင္ရဲ႕ ပင္ပန္းစိတ္ဓာတ္ က်ျပီး ႏြမ္းနယ္ေနတဲ႔ပုံေပ်ာက္သြားပါလိမ္႔မယ္။

(၅) အျပံဳးက ကုိယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကုိျမင့္တက္ေစပါတယ္

ၿပံဳးတာေၾကာင္႔ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ ကုိယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကုိ ေကာင္းေကာင္းအလုပ္လုပ္ေအာင္ ကူညီႏုိင္ပါတယ္။
ျပံဳးလုိက္တဲ႔အခါ ခုခံအားဆုိင္ရာလုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြက ေကာင္းမြန္သြားတာေၾကာင့္ အပန္းေျပေစပါ တယ္။

(၆) အျပံဳးက ေသြးဖိအားကုိေလ်ာ႔က်ေစပါတယ္

ျပံဳးလုိက္တဲ႔အခါ ေသြးဖိအားက သိသိသာသာေလ်ာ႔က်သြားပါတယ္။ အိမ္မွာ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာထိုင္ၿပီး
ေသြးေပါင္တုိင္းၾကည္႔ပါ။ တစ္မိနစ္ေလာက္ျပဳံးျပီး ျပဳံးေနရင္းမွာပဲ ေသြးေပါင္ထပ္တုိင္းၾကည္႔ပါ။ ျခားနားခ်က္ ကုိ သင္ေတြ႕ရပါလိမ္႔မယ္။

(၇) အျပဳံးက ေကာင္းတဲ႔အရာေတြထြက္ေစတယ္

ေလ႔လာမႈေတြအရ ျပဳံးတာေၾကာင္႔ အန္ေဒၚဖင္၊ သဘာ၀ အကုိက္အခဲေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ ဆီရုိတုိနင္စတဲ့
ေကာင္းတဲ႔ဓာတ္ေတြ ထြက္ရွိလာတာကုိ ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ျပဳံးတာကုိ သဘာ၀ေဆး၀ါး တစ္လက္ လုိ႔ ဆုိၾကတာပါ။

(၈) အျပဳံးက မ်က္ႏွာကုိ ပင္႔တင္ေပးျပီး ႏုပ်ဳိေစပါတယ္

ျပဳံးလုိက္တဲ႔အခါမွာ ကၽြန္မတုိ႔သုံးလုိက္တဲ႔ ၾကြက္သားေတြက မ်က္ႏွာကုိ ပင္႔တင္ေပးလုိက္သလုိျဖစ္ေစတာေၾကာင္႔ ပုိႏုပ်ဳိတဲ႔ ပုံျဖစ္သြားေစပါတယ္။

(၉) အျပဳံးက ေအာင္ျမင္သူတစ္ဦးလုိ ထင္ရေစတယ္

ျပဳံးေနတဲ႔သူေတြကုိ ၾကည္႔ရတာ ယုံၾကည္မႈပုိရွိတဲ႔ဟန္ေပါက္ေစျပီး လုပ္ငန္းကိစၥေတြမွာ စိတ္ခ်ရတဲ့ပုံေပါက္ေစပါတယ္။ အစည္းအေ၀းေတြနဲ႔ အေရးၾကီးတဲ့ ေတြ႔ဆုံမႈေတြမွာ မ်ားမ်ားျပဳံးလုိက္ပါ။ အရင္နဲ႔မတူတဲ့တုံ႔ျပန္ မႈကုိ ရရွိလာပါလိမ္႔မယ္။

(၁၀) အျပဳံးက အေကာင္းျမင္ေစပါတယ္

ျပဳံးျပံဳးေလးေနရင္း တစ္ခုခုကုိ အဆုိးဘက္က ေတြးၾကည့္ဖုိ႔ မလြယ္ပါဘူး။ သင္ျပဳံးလုိက္တဲ႔အခါမွာ ဦးေႏွာက္ ဆီကုိ “ဘ၀က ေနေပ်ာ္စရာေကာင္းတယ္” ဆုိတဲ႔ သတင္းေပးပုိ႔မႈ ေရာက္ရွိသြားတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

ျပံဳးျပံဳးေလးေနရင္း စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ဓာတ္က်မႈနဲ႔ ပူပင္ေသာကေတြကုိ ဖယ္ရွားလုိက္​

ရနံမဲ့ခ်စ္​ျခင္​း

ရနံမဲ့ခ်စ္ျခင္း

အသက္မပါတဲ့
စကားလံုးေတြနဲ႔
ငါနွလံုးသားကို
ခ်ည္ေနွာင္ဖို႔မၾကိဳးစားပါနဲ႔
မယံုၾကည္တတ္သူအတြက္ေတာ႔
နားခါးလြန္းလို႔ပါ....
ေတြေ၀ခ်င္ဟန္ေဆာင္မေနပါနဲ႕ေတာ့
အံုထိုင္းထိုင္းေလေျပညင္းမွာ
သင္းပ်ံတဲ့ရနံ႕တစ္ခုလည္း
ပါမလာခဲ႔ပါဘူး ....
၀မ္းနည္းပါတယ္ဆုိတဲ့
နဳတ္ဆက္စကားတစ္ခြန္းနဲ႔
အခ်ိန္တန္ရင္
ေက်ာခိုင္းလွည္႔ထြက္သြားမွာပဲေလ
လွည့္ၾကည္႔မေနပါနဲ႕ေတာ့
အရာအားလံဳးဟာ
တစ္ေန႔ေတာ့
လြင့္ပါးေပ်ာက္ကြယ္သြားမွာပါ... 

​ေကာင္​မ​ေလး

ေကာင္ မ ေလး ရယ္.....
မင္းနဲ႕မ ေမ်ွာ္လင့္ပဲ ေတြ႕ဆုံလိုက္ ရတ့ဲ အြန္လိုင္းမွာ
ျမွားနတ္ ေမာင္ ကမ်ား ဖန္တီး ေပးလိုက္တာလား
အိပ္ မက္လိုလို ေတာင္ ထင္ မိပါရ့ဲ
အခ်စ္စစ္ ဆိုတာ....
မ်က္ စိတစ္ မိွတ္ လ်ွပ္ တျပက္အခိုက္ မွာ
ျဖစ္ ေပၚတတ္တာဟာ တကယ္ပါလားကြယ္
မင္းနဲ႕ ေတြ႕ျပီးတ့ဲ ေနာက္ပိုင္းမွာ.....
အိပ္ မက္ ေတြကခ်ိဳ
စိတ္ ကူး ေတြကခ်ိဳ
အ ေတြး ေတြကခ်ိဳ
သံစဥ္ ေတြကခ်ိဳ
ကာ ရန္ ေတြကခ်ိဳ
ကဗ်ာ ေတြကခ်ိဳ
ျမင္ သမ်ွ ေတြ႕သမ်ွ
အ ရာ ရာဟာ ခ်ိဳ ေနပါလားကြယ္ ။

ၾကယ္​​ေႂကြတဲ့ည

^,^ ၾကယ္ေၾကြ တဲ႔ ည ^,^

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
ေနေရာင္ၿခည္ေတြ အက်ဥ္းခ်ထားတဲ႔
ေမွာင္မိုက္တဲ႔ ညအေမွာင္မွာ
ေမာင္ အလြမ္း ကဗ်ာတစ္ပုဒ္
အသက္သြင္း မိခဲ႔ၿပန္ေပါ႔ ......

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
ႏွင္းစက္ေတြက တစ္လြင္႔လြင္႔ေၾကြ
ၿဖာေဝေၾကြဆင္း ေၿမေပၚခ ရင္း
မ်က္ရည္ေတြ သြန္းခ်ဖူးတယ္
နင္႔ ကိုလြမ္းလို႔ ........

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
အပူလွိဳင္းမိ လူတိုင္းသိေတာ႔
အပယ္ခံဘဝ ေခ်ာက္ထဲၾကတာကမွ
ေဝဒနာေတြ ေၿဖသာေသးတယ္ေနာ္ ....

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
ထြက္ခြာသြားသူက ေမ႔နိင္ေပမယ္႔
မေနတက္ အေနခက္လို႔
ႏုံဳးခ်ိခ်ိ ေမာင္႔အသည္း
လူေတာေတာင္ မတိုးရဲေတာ႔ပါဘူး ....

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
လမင္းကြယ္ေပ်ာက္ အလင္းမေရာက္
အစဥ္ေမ႔ေပ်ာက္ ရင္ထဲမေရာက္ေတာ႔
အသည္းနစ္ေအာင္ ခံစားရတယ္ .....

ခ်စ္သူေရ ♥♥♥
ေမာင္႔တို႔ေတြက ေန နဲ႔ လ လို
ၿပန္မဆံု နိင္ၾကေတာ႔ဘူးလား
အခ်စ္နဲ႔ဘဝ တစ္ထပ္ထဲၾကဖို႔
အတူတူ သစၥာဆိုဆုေတာင္းဖူးတယ္ 
ေမွာင္လြန္းတဲ႔ ည တိမ္ဖံုးတဲ႔ ည
သတိရလို႔ တမ္းတေနတာ အခါခါပါ 
ဒါေပမယ္႔ေလ ႏွင္းေတြရဲ႕ ည
ရင္မွာ ၾကယ္ေၾကြက်တာ
ေမာင္ ကလြဲၿပီး ဘယ္သူကမ်ား
ၿမင္နိင္မလည္း ခ်စ္သူ ရယ္ ♥♥ 
♥♥♥ကို​ေအးဝင္​း ♥♥♥

အလြမ္​းခရီးသည္​

((((((အလြမ္းခရီးသည္)))))

မၿဖစ္နိုင္တာမွ

အနက္ရိႈင္းစြာ စြဲလွမ္းရင္း

ယေနတိုင္ ငါလြမ္းတယ္ဆိုတာ

စိတ္မခိုင္တဲ့ နွလံုးသားတစ္စံုကို

ဒဏ္ခတ္ယံုသက္သက္ပါ

မိန္းကေလး...။

မနွစ္သက္ပါဘူးလို႔ မဆိုေသာ္လည္း

ခ်စ္ခဲတဲ့ ေနရက္တိုင္းအတြက္

အလြမ္းဆက္ခဲ့တဲ့

ငါ့မနက္ေတြကို

ငါၿမတ္နိုးတယ္...။

ေတြေ၀ယံုက မထူးၿခားေပမယ့္

အေၿဖစံုထုတ္ထားတဲ့

ငါနွလံုးသားရဲ႕ ရႈပ္ေထြးလွတဲ့

ပုဒ္စာၦတစ္ပုဒ္ရဲ့ အေၿဖလႊာမွာ

မညီညာတဲ့ ထပ္တူက်မႈေတြနဲ့

တစ္ေနရာက

မင္းမသိနိုင္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြနဲ႔အတူ

အလြမ္းခရီးဆက္ရင္း

ခရီးဆက္ရင္းက

မွတ္မွတ္ရရ

မင္းမသိခဲ့တဲ့ အခ်စ္ကို

ေႀကာ္ၿငာမိသြားခဲ့ယံုပါ

ေႀသာ္.......

လြမ္းရင္း ေဆြးရင္း

အထီးက်န္ရင္းက

ေဆာင္းမင္းသမီးေလးေတာင္

တစ္ေရးနိုးလာခဲ့ၿပီပဲ

ေကာင္းကင္ႀကီးလည္း အငိုဆဲလို့

ေဆာင္းနွင္းေတြလည္း ေ၀ေတာ့မယ္

အလြမ္းသဲတဲ့ ငါရင္ထဲမွာေတာ့

မင္းမေပးတဲ့ အခ်စ္ေတြကို

ေမွ်ာ္လင့္ေစာင့္စာရင္းက

အခ်စ္မေ၀နိုင္ေသပါဘူး

ၿဖစ္ခြင့္ရိွခဲ့မယ္ဆိုရင္

မင္းတစ္ေယာက္ထဲ ခ်စ္ေနဆဲပါလို႔

မင္းသိေအာင္ ေၿပာခ်င္ေပမယ့္လည္

မၿဖစ္နိုင္တာေတာ့

ယေန႕တိုင္ပါေပါ့

မိန္းကေလးရယ္....။

ဂုဏ္​အလွ(ဆရာ​ေဇာ္​ဂ်ီ)

“ ဂုဏ္အလွ “ ( ဆရာေဇာ္ဂ်ီ )

ငါ့ညီေျပာင္ဝင္း ေမာင္သစ္ဆင္း မင္း၏သားငယ္ သက္ႏွစ္ဆယ္သည္ ဘယ္ဂုဏ္မ်ိဳးကို ႀကိဳက္သနည္း ။

ေရႊဂုဏ္ေငြဂုဏ္ ရာထူးဂုဏ္သည္ လူ႔ဘံုေလာက အကာမွ်တည့္ သူကျငဴစူ မၾကည္ျဖဴ၍ ခြာယူလိုက ခြာ၍ရ ။

ရိုးဂုဏ္ေျဖာင့္ဂုဏ္ ယဥ္ေက်းဂုဏ္သည္ လူ႔ဘံုေလာက ႏွစ္သာရတည့္ သူကျငဴစူ မၾကည္ျဖဴလည္း ခြာယူမရ ကြာမက် ။